26Mei
09Mei
Menjaga Stamina dan Daya Tahan Tubuh Saat Puasa
Menjaga stamina dan daya tahan tubuh saat puasa penting dilakukan agar ibadah puasa di bulan suci Ramadhan ini bisa berjalan lancar. Ketika seseorang menjalankan ibadah puasa, asupan makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh dibatasi dalam jangka waktu tertentu. Puasa memiliki banyak manfaat...
29Apr
Aktivitas Pada Waktu Sahur
Menunaikan ibadah puasa di bulan suci Ramadhan adalah salah satu kewajiban bagi umat Islam di seluruh dunia. Menjalankan puasa dimulai dengan pada saat imsak hingga terbenamnya matahari. Seseorang bangun pada saat sahur untuk makan dan minum. Dan mulai bertahan untuk tidak makan dan minum selama...
22Apr
Mengatasi Bibir Kering Saat Puasa
Puasa Ramadhan tahun 2021 ini sudah memasuki pekan kedua. Tubuh kita sudah mulai menyesuaikan diri dengan peralihan kondisi tubuh dari sebelum puasa, ke tahap puasa. Namun, hal ini tak lantas membuat gejala-gejala perubahan dalam tubuh kita hilang seketika. Salah satu contoh gejala perubahan yang terjadi pada...
15Apr